COMMENT EXCELLER DANS L’ART DE SUBIR SA VIE ?

Voici quelques précieux conseils…

🧩 Tout d’abord

     ▪ reste gouvernée par les injonctions, les conditionnements

     ▪ fais toujours les mêmes choses en espérant obtenir des résultats différents

     ▪ fais fi de l’instant présent

     ▪ autosabote-toi, cultive et entretiens un manque de confiance en toi, d’estime de toi, d’amour de toi

     ▪ dis oui à n’importe qui et n’importe quoi !

     ▪ sois fidèle au chemin tracé par tes parents

     ▪ reproduis les schémas familiaux ancestraux

     ▪ entoure-toi de personnes qui te pompent de ton temps, de ton énergie voire des deux

     ▪ positionne-toi en mode « attentiste » : avec le temps, les choses s’amélioreront (ou pas !)

     ▪ fais une liste de bonnes fausses excuses : les fameux  » quand…  » ou  » si… « 

     ▪ ponctue ta vie de  » je dois  » et de  » il faut « 

     ▪ raconte-toi des histoires, mais de celles qui ressemblent davantage à des films d’horreur

     ▪ fonds-toi dans le moule, ne fais pas de vagues

     ▪ deviens la partisane des  » je ne suis pas malheureuse « ,  » ça ira mieux demain « ,  » c’est la vie ! « 

     ▪ ne demande pas d’aide

     ▪ sacrifie-toi au nom de la famille, de l’amitié

🧩 Mais ce n’est pas tout

     ▫ laisse-toi te faire dévorer par tes peurs

     ▫ limite-toi dans tout ce que tu voudrais et pourrais faire

     ▫ ne satisfais pas tes besoins et ne t’aligne pas davantage avec tes valeurs

     ▫ focalise-toi sur tes faiblesses et fais abstraction de tes forces

     ▫ reste attachée à de jolis principes ou croyances

     ▫ n’oublie pas de te juger quotidiennement

     ▫ ne prends pas de temps pour toi car, on le sait bien, tu n’en as pas du temps

     ▫ interdis-toi le droit au bonheur

🧩 Et encore

     ▪ fais du perfectionnisme et de la procrastination un art de vivre

     ▪ compare-toi aux autres qui sont et font tellement mieux !

     ▪ continue à vouloir plaire à tout le monde

     ▪ sois touchée par le regard des autres, sois perméable à leur jugement

     ▪ ancre bien dans ton esprit que la désorganisation est ta seconde nature

     ▪ positionne-toi en mode victime

     ▪ reste dans ta zone de confort

     ▪ sur analyse les choses, anticipe tout à l’extrême

🧩 Enfin

     ▫ coupe-toi de tes ressentis, de tes émotions, des messages que ton corps t’envoie

     ▫ n’écoute pas davantage tes intuitions et tiens-les bien à distance

     ▫ reste dans ton mental

Quels conseils envisages-tu de mettre en application ? 💬

Si tu as besoin d’aide, je t’invite à me contacter 📞.

Bien évidemment, tu l’auras compris, j’ai souhaité ce message percutant, ironique…comme je peux l’être…

Car, avec tout le naturel et l’authenticité qui me caractérisent, je dois bien avouer que, pendant quasiment cinq décennies, j’étais une experte en la matière : experte dans l’art de subir ma vie !

Mais chut 🤫 car ça, c’était avant…

Avant que …🥁🥁🥁