5 REGRETS LES PLUS COURANTS EN FIN DE VIE

Euh, ça fait beaucoup non ? 🤔

Voici quelques suggestions , à suivre…ou pas !, pour faire partie des 20 autres % :

✔ Prends des décisions basées sur tes valeurs et tes passions, plutôt que sur les attentes des autres

✔ Entoure-toi de personnes positives et bienveillantes qui te soutiennent dans tes décisions et passe du temps avec les gens que tu aimes ( famille, ami(e)s…)

✔ Priorise ton bien-être physique, émotionnel et mental en prenant soin de toi

✔ Pardonne-toi et pardonne aux autres pour avancer sans poids du passé

✔ Vis dans le moment présent en profitant pleinement de chaque instant tout en étant consciente de tes actions et tes choix

✔ Fais preuve de courage en te lançant dans de nouvelles expériences et en prenant des risques pour atteindre tes rêves

✔ Affirme-toi en exprimant tes sentiments

✔ Autorise-toi le droit au bonheur car oui, tu le mérites

Et toi, qu’envisages-tu de mettre concrètement en œuvre dès à présent pour vivre plus intensément, plus profondément et surtout en accord avec toi-même et éviter, au soir de ta vie, d’avoir des regrets ?

Go, à ton clavier !

Je t’attends ( pas trop longtemps non plus, je ne voudrais pas regretter plus tard d’avoir perdu mon temps 😂) pour un appel découverte.

A très bientôt.

Chantal

* selon une étude réalisée par l’Université de Californie